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血容量：从妊娠早期即增加，妊娠中期增加最快，此后增加速度较慢。妊娠32～34周达高峰。平均增加1500毫升，维持此水平直至分娩。 红细胞：妊娠期红细胞中度增生，但由于血浆相对增加更多，存在着血液稀释，常表现为血色素比值下降。孕妇储备铁一般仅500毫克或更少，为了适应红细胞增生及胎儿成长和孕妇本身各器官的生理变化需要，孕妇更易处于缺铁状态。因此，...
佚名
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http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20232315158.html
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彻底摆脱了怀孕初期的身体不适，于您会发现自己异常的能吃，而且很多以前不喜欢的食品现在反倒成了您最喜欢的东西。好好利用这段时间，加强营养，增强体制，为将来分娩和产后哺乳做准备。此外还可以适当的参加一些...
佚名
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35周的胎儿身长约50厘米左右，体重约2500克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在宝宝出生后调节体温。同时宝宝也在为分娩做准备了，宝宝的头转向下方，头部进入骨盆。除此之外，宝宝的两个肾脏已经发育完全，肝脏也可以自行代谢一些东西了。35周的宝宝指甲长长了，有的可能会超过指尖。 35周的时候，孕妇可以在胎儿在您腹中活动时看到宝宝手脚，...
佚名
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怀孕期间的准妈妈需要补充一定量的铁，以满足胎儿制造红细胞的需要，并为分娩时的出血做一定的储备。 然而，怀孕期间补铁也并非多多益善。研究发现，准妈妈过高的血红蛋白可能会影响胎盘毛细血管的血供，反而导致不良的妊娠结局：早产或低出生体重。 此外，较大剂量的铁（>30mg 每天）会干扰人体对锌的吸收。而锌无论对于准妈妈还是腹中的小宝宝来说，都是...
佚名
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山楂中养分倒是不少，但可加速子宫收缩，有导致流产之风险，故孕期最好“敬而远之”。而番茄、杨梅、樱桃、葡萄、柑橘、苹果等才是补酸佳品，孕妇宜多食之。
7.最佳分娩食品：产妇分娩时需要足够的产力，而产力来源于食物，在各种食物中当以巧克力为最佳，美国产科医生称誉它为最佳分娩食品。巧克力营养丰富，热量多，如 100克巧克力含糖50克，且能在短时间内被人体吸收，并迅速转化成热能（其消化吸收速度为...
佚名
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，使体重下降15%。牧场条件的改变和其他因素也会导致动物体重下降。正常情况下羊的孕期为145天，喂食低热量饮食的羊平均分娩时间比对照组早7天。 目前有关热量摄入少与早产的关系尚不清楚，母体可能...
佚名
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即使一些较重的疾病，在严密的监护下也能安全渡过怀孕、分娩的难关。然而，有些疾病怀孕前症状不明显或未被重视，至怀孕病情发展到一定阶段后才就医，对孕妇和胎儿带来不良的影响，往往后悔莫及。 因此，我国...
佚名
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分娩时的疲劳，会使肠胃的作用较弱，因此刚分娩时1～3天应吃些较容易消化的食物，任何油腻粗糙的食物应避免食用（例如：油炸物、较粗硬的菜梗及豆、蛋类易产气之...产褥期营养一方面要保证产妇自身的营养需要，还要考虑为哺乳宝宝所需的乳汁的质量。产妇刚分娩后需要喝汤，可使乳汁分泌增加。有人认为产妇喝的汤越浓越好，脂肪越多营养越丰富，实际这是不科学的。高脂肪食物会增加...
佚名
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产妇分娩后数小时至1日内，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。
产妇卧床较多，不能吃过多的鸡蛋或肥油厚味的食品。因为高蛋白、高脂肪的食物不仅影响母体高脂血症的正常恢复，而且使乳汁中的脂肪球增多，新生儿吃了这种奶会发生腹泻。
研究表明，产妇的营养素需要量比妊娠期还要多。在产后的1年之内，妇女每日...
佚名
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产后月经的来潮有较大的个体差异。一般来说，不哺乳的产妇比哺乳的产妇月经恢复的早些，产后未哺乳的妇女月经一般在分娩后6周后恢复，授乳的妇女多在产后4～6个月左右恢复，也有不少妇女在哺乳期不来月经。有些妇女认为哺乳期不来月经也就不会怀孕，这是不对的，因为无月经也可能已恢复排卵，我们常遇到一些哺乳期未来月经的妇女，腹部不断增大还以为是发胖了，等感到腹部有胎动...
佚名
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